O verão é para muitos, tempo de descansar, já que o dia demora mais
para terminar e o sol brilha forte no céu. Mas, sem os devidos cuidados,
esse descanso pode virar um verdadeiro pesadelo. É que no período
quente o nosso corpo fica propício a vários problemas, dentre eles a
insolação.
O clínico geral Paulo Mascarenhas explica que o
problema é causado quando nosso corpo perde a capacidade de controlar a
temperatura. ”Nós temos um fator térmico que faz a gente suar quando
está calor e tremer quando está frio. No quadro de insolação, nosso
corpo fica incapaz de controlar isso devido ao ambiente muito quente”.
Ele
alerta que o perigo em si, não está no sol, e sim na temperatura.
”Muitas pessoas acham que o problema é a exposição, mas não é bem
assim. É claro que o sol direto atrapalha, mas essa dificuldade é
consequência do calor excessivo, então mesmo que a pessoa fique na
sombra, por exemplo, ela pode sofrer a insolação”.
Mascarenhas
aponta alguns sinais que o nosso organismo apresenta nesses casos. ”A
insolação mais leve pode apresentar sinais de náuseas, dores de cabeça,
sensação de falecimento e cansaço. Além disso, como na maioria dos casos
o paciente fica sem se hidratar, a urina fica espessa e ele vai poucas
vezes ao banheiro”.
Foram exatamente esses os sintomas que a
estudante Larissa Ribeiro sentiu após um dia no clube com amigos.
”Estava em uma excursão do colégio e, como não queria pegar marca de
sol, fiquei na sombra a maioria do tempo. Contudo, um pouco depois de
chegar em casa, senti meu corpo estranho, vomitei muito e fiquei fraca.
Eu sentia meu corpo bem quente, como se estivesse com febre por dentro.
Fui para emergência de um hospital e quando o médico constatou a
insolação, me disse para voltar pra casa, tomar bastante água e
descansar. Assim fiz e os sintomas melhoraram”, recorda.
Tratamento e cuidados
O clínico geral acrescenta que alguns cuidados devem ser tomados durante o verão, principalmente em dias de passeio como praias, clubes e cachoeiras. ”A pessoa deve evitar ficar apenas no sol o tempo todo, ingerir bastante líquido e de tempo em tempo tomar uma ducha para resfriar o corpo. Para as pessoas no dia a dia, uma boa dica é um spray de água que ajuda a refrescar”.
A insolação é tratável e segundo o especialista, depende do nível do problema. ”A insolação pode matar, porque o corpo começa a funcionar de uma forma diferente do normal. A pressão cai e o coração fica fraco. Por isso é sempre recomendado que se procure um profissional, principalmente depois de um dia de muito sol. Em alguns casos, o paciente vai precisar de medicamento por meio das vias venosas para hidratação. Em outros, colocamos o paciente em uma banheira com gelo para controlar a temperatura”, conclui.
Fonte Hermes Pardini, disponível em: https://www3.hermespardini.com.br/pagina/2144/corpo-exige-cuidados-especiais-durante-a-temporada-de-verao.aspx
